היום החם של השנה: כך תשרדו אותו

שיאו של גל חום חריג יפקוד את ישראל היום (ראשון), כאשר על פי תחזיות השירות המטאורולוגי מדובר ביום החם ביותר מאז תחילת השנה. במגן דוד אדום מזהירים מהסכנה הבריאותית הקיימת – וקוראים לציבור להקפיד על כללי בטיחות שיכולים להציל חיים.

בארגון מד״א מציינים כי החום הכבד צפוי לפקוד את רוב אזורי הארץ, ובייחוד את אזור החוף, השפלה, הדרום והעמקים. לנוכח הסכנה לפגיעות חום, קריסת מערכות ותשישות חמורה, במגן דוד אדום מתריעים כי יש לנקוט משנה זהירות.

המלצות מד”א ליום החם:
• הימנעות מחשיפה לשמש: בעיקר בין השעות 11:00–17:00.
• שתייה מרובה: לפחות 3 ליטר מים ביום, גם ללא תחושת צמא.
• הימנעות מאלכוהול ומשקאות ממותקים.
• שהייה במקומות מוצלים או ממוזגים בלבד.
• הפחתת מאמצים גופניים ככל הניתן.

במד”א מדגישים כי עובדים שנדרשים לשהות בחוץ צריכים לנקוט משנה זהירות: לבוש קל ובהיר, חבישת כובע, שתייה תכופה של מים והפסקות מנוחה באזורים מוצלים.

כמו כן, יש להפנות תשומת לב מיוחדת לקבוצות האוכלוסייה הרגישות: קשישים, ילדים ותינוקות. יש לוודא שהם שותים מים, שוהים במקום קריר ואינם נחשפים לחום ישיר. במד”א חוזרים ומדגישים: אין להשאיר ילדים או תינוקות ברכב סגור – אפילו לא לדקה אחת, גם לא כשהמנוע פועל.

בארגון מד״א מציינים כי כוחות ההצלה נמצאים בכוננות גבוהה ומוכנים להעניק מענה מהיר לכל אירוע חירום. הציבור נקרא לפנות למוקד 101 או דרך אפליקציית “מד”א שלי” בכל מקרה של חשד לפגיעת חום.

מנכ”ל מד”א, אלי בין, מסר: “אנחנו נכנסים ליום חם במיוחד שבו הסיכון לפגיעות חום גבוה. אני קורא לציבור להקפיד על שתייה מרובה, לשים לב לאוכלוסייה הפגיעה – תינוקות, ילדים וקשישים – ולשהות ככל שניתן במקומות ממוזגים. הקפדה על ההנחיות עשויה למנוע סכנה חמורה.”